Ecole et clinique de Massotherapie à Sherbrooke
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Initiation au massage pour tous
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Apprenez les rudiments du massage grâce à nos formations d'initiation au massage. 
Nous offrons des initiations au massage Amma, Californien, Suédois et à l'approche Trager pour tous.  

Aucun pré-requis n'est exigé. Cette initiation vous permettra de choisir votre futur formation professionnelle de façon plus éclairée ou vous permettra de vous en servir pour votre famille et vos amis.

La massothérapie est l'utilisation de différentes techniques manuelles visant le mieux-être des personnes et ce, grâce à l'exécution de multiple manœuvres variées sur le corps humain. La philosophie et le mode d'application du massage varie selon les besoins du client, de la technique choisie (Californien, Suédois, Amma, etc) et du thérapeute qui exécute le massage.

Cette thérapie manuelle agit, entre autre, sur les tissus mous comme; la peau, les muscles, les tendons etc. Elle favorise la détente tant musculaire que nerveuse, l'augmentation de la circulation sanguine et lymphatique, l'élimination des toxines, le bon fonctionnements des organes vitaux et l'éveil psycho-corporel. Tout ceci amène au bien-être physique et mentale car les deux sont intimement liés.

Comme vous pouvez le voir, la massothérapie est un domaine vaste ou les preuves de son efficacité ne sont plus à démontrer. Une initiation au massage permet à tous de connaitre les bases du massage et de son protocole pour permettre d'offrir à son entourage les bienfaits de la technique choisie. 

Pour ceux désirant suivre une formation professionnelle, une initiation dans la technique de son choix est un préalable avant de commencer le cours technique de 200h. 

Initiation au massage amma sur table (15h, 250$)

Une technique de massage sans huile sous forme d'un kata.
« Amma » signifie massage en japonais. Parfois appelé acupuncture sans aiguille, le Amma s’exerce par une manipulation des points spécifiques sur le corps avec différents mouvements de la main dans le but de stimuler les systèmes nerveux et respiratoire. Le Amma produit une meilleure circulation énergétique et permet d’atteindre un état profond de relaxation et de bien-être intérieur.

Initiation au massage californien (15h, 250$)

Le massage californien est un massage à l'huile se caractérisant principalement par ses objectifs de détente profonde et de prise de conscience du corps. À cette fin, il utilise des manœuvres enveloppantes et fluide, de rythme et de profondeur variables, qui allient douceur et fermeté.

L'enchaînement de ces manœuvres réconfortantes, ponctué de manœuvres plus spécifiques servant à déloger les tensions profondes, laisse au receveur le sentiment d'avoir été touché dans sa globalité. C'est le massage anti-stress par excellence et le plus polyvalent des techniques de massage.

Initiation au massage suédois (15h, 250$)

Massage alliant fermeté et douceur, le massage suédois s’exécute principalement sur la musculature et agit sur les muscles, les articulations, la peau, la respiration et sur le système nerveux. Souvent associé au conditionnement physique, il a aussi des effets sur la santé intégrale de la personne.

Sont également disponible (selon l'horaire):

Introduction à l'approche Trager (15h, 285$)

Douceur et légèreté : telle est l’approche psycho/corporelle de ce type de massage. Par des élongations et des manipulations douces et rythmées, le (la) praticien(ne) utilise le poids de chacune des parties corporelles du receveur créant le mouvement et l’espace pour ainsi rejoindre le système nerveux central. La séance est complétée par des exercices doux et légers appelés Mentastics.

Par Denis Lafontaine
Site : www.accestrager.com

Introduction au massage californien en couple (15h, 350$ par couple)

En plus des bienfaits du massage Californien, le massage pour couple a pour but de faire découvrir le toucher présent à l’autre, d’apprendre quelques manœuvres qui permettent de dégager les tensions de surface, de faire lâcher prise face au stress de la vie et d’apprendre un moyen de communication non verbale et ainsi créer un lien plus profond. Inscription en duo requise. Peut être suivi en privé sur une période de 6h si préféré.

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